作者：陳冠廷醫師
常常有人問陳醫師，結石要怎麼預防。這個時候，我都會說說我兒子的故事。
我家的混世魔王，剛滿一歲。
在家裡盡情地散播混亂後，到了一定的時間，還不會講話的他，會牽著爸爸的手，走到奶粉櫃旁，對爸爸露出「你不可以拒絕」的笑容。
泡奶，是我們身為父親絕不可以搞砸的工作。
如果水加太少，奶粉容易結塊。浪費奶粉不說，兒子大人喝起來也不過癮。
水分是很重要的，不僅僅是泡奶這件事而已。
人的尿液，其實有點像泡牛奶。
人身上的許多雜質、結晶需要用水，溶解在尿裡面，透過小便排出。如果水分太少，這些尿中的結晶無法溶解，就容易形成【結石】。
許多人問陳醫師結石該怎麼預防，其實最重要的只有一件事：「多喝水」
水喝的多，尿就多，結晶就不容易形成喔。
